29 maart 2024

Hoeveel glazen bier voor je de maximum grens passeerd?

Illustration of people having beers

De maximale hoeveelheid alcohol die je mag hebben in het bloed tijdens het besturen van een auto is 0,5 promille (in Nederland in 2005), m.a.w 0,5 gram alcohol per 1000 ml bloed. Een flesje bier bevat ongeveer 5,2% alcohol, m.a.w. 5,2 ml alcohol per 100 ml bier. Als je een glas bier drinkt (25cl=250ml) drink je dus 13 ml alcohol.
Volgens de literatuur betekent 0,5 promille het drinken van ongeveer 2 glazen bier.
Hoe kan ik dat berekenen?

Er zijn formules voor maar die zijn niet erg betrouwbaar. Er is een formule die zegt: (Aantal glazen – Aantal uren)* 0,1~0,3 = promillage. Die 0,1 ~ 0,3 is afhankelijk van het lichaamsgewicht en/of je regelmatig (veel) drinkt etc.  Regelmatige drinkers kunnen inderdaad alcohol sneller afbreken doordat enzymen in de maag een handje meehelpen. Per persoon kan dit echter zeer sterk verschillen.

Afbeelding van de campagne 'Bob' over alcohol in het verkeer.

Met onderstaande tabel zit je redelijk aan de veilige kant (geen garantie !!).


aantal glazen

promillage
na 2 uur

promillage
na 3 uur

promillage
na 4 uur

promillage
na 12 uur

60kg

80kg

60kg

80kg

60kg

80kg

60kg

80kg

2

0,3

0,1

0,1

0

0

0

0

0

3

0,5

0,3

0,3

0,2

0,2

0

0

0

4

0,7

0,5

0,6

0,3

0,4

0,2

0

0

5

1,0

0,7

0,8

0,5

0,7

0,4

0

0

6

1,2

0,8

1,0

0,7

0,9

0,5

0

0

7

1,4

1,0

1,3

0,9

1,1

0,7

0

0

8

1,7

1,2

1,5

1,1

1,4

0,9

0

0

9

1,9

1,4

1,8

1,2

1,6

1,1

0,4

0

10

2,2

1,6

3,0

1,6

1,9

1,3

0,7

0

bron: Instituut voor verkeersveiligheid

Geniet, maar drink met (je) mate(n).      **arjen**